Aunque la primera carrera de ascenso por escaleras se realizó en 1905, cuando 25 atletas subieron los dos primeros niveles de la famosa Torre Eiffel, en París, apenas a comienzos de los años 70 se popularizó ese tipo de competencias.
Estados Unidos, Canadá y Alemania fueron los países en los que se desarrolló la modalidad, cuya Copa Mundo cuenta con cerca de 150 pruebas cada año, entre ellas 20 carreras Master, categoría especial en la que la única carrera latinoamericana es el Ascenso a la Torre Colpatria, que se realizará hoy por octava ocasión en el emblemático edificio de Bogotá.
En las versiones anteriores, los atletas colombianos han dominado el evento, pero ahora los principales favoritos son los extranjeros, primeros en el escalafón mundial, aunque tendrán que sortear la dificultad de la altura capitalina.
Múltiples beneficios
Por su intensidad y complejidad, subir escaleras quema aproximadamente el doble de calorías que cualquier otro deporte o actividad.
Es un entrenamiento de cuerpo entero, aunque especialmente construye masa muscular en las piernas, incluyendo los cuádriceps y las pantorrillas; una disciplina aeróbica que hace que funcione y se fortalezca todo el paquete cardiovascular de los pulmones.
http://www.elespectador.com/deportes/otrosdeportes/articulo-391360-ascenso-torre-colpatria-un-evento-de-altura-mundial
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Con 980 escalones, la torre colpatria se impone en latinoamerica en este tipo de carreras. Este sábado, 8 de Diciembre del 2012, Bogotá recibirá atletas de talla internacional que competirán en la sexta edición de esta carrera en el país, lo que da gran reconocimiento a Colombia al incentivar este deporte, ya que estos eventos, en su mayoría, se han llevado a cabo en países como Estados Unidos , Alemania, Canadá, Suiza, entre otros.
Ademas de los diversos beneficios físicos que trae esta modalidad de competencia tan exigente, como los cardiovasculares o de tonificación del cuerpo, entre otros; es una forma muy practica de motivar a los nuevos deportistas que se dedican a este tipo de carreras, brindándoles mayores oportunidades para competir en puestos de ranking internacional.
Estos y otros espacios deportivos, Ofrecen a las personas, no solo a los deportistas, medios mas asequibles para exigirse físicamente o relajarse; Vinculando al gentío a salir de la cotidianidad, a salir de la rutina, a despejar su mente después de un parcial en la universidad, a cuidar su cuerpo y vivir una vida mas plena. ¡Piensa en esto!